*

不安妄想女子へ愛されてるって強制的に信じさせるすごーい方法

公開日: : 読者様の感想

こんにちは、新崎です。

 

小学校からの友達と久しぶりに会いました。

彼女は、結婚し一児のママです。

 

仕事と子育ての両立。

やっぱり母は強しなのでしょうかね(*´▽`*)

 

「仕事の疲れは子供で癒し

育児の疲れは仕事で晴らせる。」

っていうのが印象的でした。

 

 

友達とランチ後に紅葉を見にいってきて、晴天で空気が澄んでて

湖に映ってすっごいキレイでしたー。

もうそれだけで幸せー♪

 

 

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こんなメールが寄せられました。

 

彼にメールをして、順調に会話していたのに

また調子にのってしまいました( ;∀;)

返信がきません。

 

気にさわること言っちゃったかも( ノД`)

 

翌日、フォローメールを送りました。

それでも返信がありません。

 

愛されてるって何度も唱えてるのに!

 

って|д゚)

 

 

すっごいもったいないなーって。

全然問題なかったのに。

 

 

ただお風呂はいって忘れただけかもよ?

見たいテレビが始まって携帯置いただけかもよ?

ちょっとコンビニ行ってただけかもよ?

 

 

この返信が途絶えた瞬間に

「ない!」と判断して「やっぱり!」になって

だから「私が何かした!」と思うのはやめようよ。

 

 

自分をすぐ責めたり凹ませたりするチャンピオンですかい!

 

 

フォローメールを読んだのですが、

私、価値低いですって言っていますよ。

あぁ残念( ;∀;)

(って私が言って、また自分を責めないでね。)

 

 

フォローメールの最後に「連絡ください。」があったんだけど

連絡くださいは、愛してほしいだよね。

 

 

愛してほしい!と言いながら

愛されてるって唱えてる。

 

 

愛されてるは、おまじないじゃないよ(;’∀’)

 

 

愛されてるって、空気だから。

空気ある、空気あるって思いながら息止めてる。

だから苦しいんだよ。

 

 

空気のように、あなたがそのまま

価値があって、愛されるということなんです。

 

 

愛されているということが信じられない場合、

強制的に信じさせるすごーい方法があるんです(#^^#)

 

 

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それは、自分がしたことすべてに「まる」を出す。

 

 

まぁいっか。

うん、それでもいい。

返信こなくてもいい。

彼がへこんでもいい。

 

いい、いい、いい、いいよー。

 

一瞬でも、「ない」を見つけて

不安妄想がでてきたら、それはダミーだからね。

 

 

私も、「ない」が見えて不安になるときもある。

心を落ち着かせるのはいつも

 

いい、いい、いい。

まぁいっか。

って思って終わる。

 

いい。ま、いっかって、

自分を信じてないとできないよね。

彼を信じてないとできない。

返信がないのが嫌だって抵抗しているとできない。

 

 

ま、いっかと自分に○を出すと

自分が愛されているが、後でわかるんだよ( *´艸`)

 

 

空気だから、まいっかで、スーハーって息ができる♪

 

 

愛されてるって何度も唱えても

不安がよぎる方は、ぜひ。

 

 

ま、いっか。って不安妄想ダミーを流してみてください(*´▽`*)

 

 

素晴らしい言葉ね(*´▽`*)

まぁいっか、なんとかな~る♪

ほんわかゆったり。

 

そして幸せに浸る。

 

ま、いっか。

の後にくる、「ある」の言い訳が自然とでてくるよ。

 

「彼にこんなにも、素直に本音が言えた私。

うん、いい。いい。

 

彼もしかして、お風呂はいったのかも!

私もはいろー。

 

お風呂上りに、返信来てた!

な~んだ、やっぱり愛されてたじゃん!」

 

ってなるわけね(笑)

 

 

読んでくれてありがとう。

新崎百香

 

 

 


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